Coachen met behulp van paarden kan een enorm ontspannend effect hebben op zowel lichaam als geest. Het vermogen van paarden om aan te voelen wat mensen voelen, komt voort uit hun natuurlijke eigenschappen als kuddedieren en vluchtdieren. Om te overleven in de natuur moeten ze in staat zijn om het gevoel en de intentie van andere dieren te lezen en daarop te reageren. Het lezen van lichaamstaal zit dus echt in de aard van een paard.
Helaas wordt coaching met behulp van paarden nog vaak ten onrechte bestempeld als zweverig of soft. Maar zodra mensen er zelf mee in aanraking komen, merken ze al snel hoe effectief het kan zijn. Coaching met behulp van paarden biedt namelijk op een hele goede manier inzicht in de lichamelijke, mentale en emotionele gesteldheid van mensen. Je kunt een paard simpelweg niet voor de gek houden. Ze kijken als het ware dwars door je heen. Dus als je zegt dat alles goed gaat of dat je zelf al de oplossing hebt, terwijl je diep van binnen weet dat dit niet waar is, zal een paard dit direct aanvoelen. Ze zien aan jouw lichaamstaal en uitstraling wat je werkelijk voelt en spiegelen dit naar jou terug.
Als paardencoaches zijn wij opgeleid om het gedrag van een paard te herkennen. Op basis van wat het paard ons laat zien, kunnen we gerichte vragen stellen waarover jij kunt nadenken. Een paard is feilloos in staat om het gedrag van mensen snel te doorgronden. Het gedrag van het paard kan vervolgens door de paardencoach vertaald worden naar de praktijk. Paarden zijn namelijk hele gevoelige dieren die direct de essentie oppikken van waar het werkelijk om gaat.
Voor mensen met ADHD, PTSS of zelfs management/carrière gebonden vragen, kan coaching met behulp van paarden een bijzonder waardevolle methode zijn. Het werken met paarden kan helpen om meer rust en focus te vinden in het dagelijks leven. Paarden hebben namelijk een kalmerend effect op mensen en kunnen helpen om de innerlijke onrust te verminderen. Daarnaast kunnen ze ook helpen bij het omgaan met stress en het verwerken van trauma's. Paarden oordelen niet en accepteren mensen zoals ze zijn, wat kan bijdragen aan het herstel van zelfvertrouwen en het opbouwen van een gezonde relatie met anderen.
Het mooie van coaching met behulp van paarden is dat het zowel fysiek als mentaal werkt. Door samen te werken met een paard, kom je in beweging en ben je actief bezig. Dit kan helpen om spanningen in het lichaam los te laten en de energie weer te laten stromen. Daarnaast zorgt het werken met een paard ook voor mentale ontspanning. Het contact met een dier kan troostend en geruststellend zijn, waardoor je jezelf kunt openstellen voor nieuwe inzichten en mogelijkheden.
Dus als je op zoek bent naar een ontspannende en effectieve manier van coaching, overweeg dan zeker eens coaching met paarden bij bijvoorbeeld www.walkthehorse.com. Het is absoluut niet zweverig, maar juist een krachtige methode die je kan helpen om inzicht te krijgen in jezelf en stappen te zetten richting persoonlijke groei. Laat je verrassen door de wijsheid en intuïtie van deze prachtige dieren en ervaar zelf de ontspanning die coaching met behulp van paarden kan bieden.
Comments